每天推送5篇优质英文文章 · By makers, for makers

运营 1567 天, 推荐好文 6,435 篇, 原创简评 1,267,127 字, 原文总阅读时间 57,775 分钟, 196,823 人订阅

没有闹钟,每早7点以前自然醒,睡足8小时;起床后不看手机、冥想30分钟、2杯咖啡、自行车锻炼;下午2点后不喝咖啡;晚上睡前30分钟把手机关机,手机与其他手持电子设备不进卧室。

她是Huffington Post创始人,后来$3亿卖给了AOL。她今年66岁;生于希腊,40岁成为美国公民,55岁创立Huffington Post,大量依靠搜索引擎引流的媒体网站。今年还出了一本写睡眠的书:The Sleep Revolution

打赏 如果你觉得我推荐的这篇文章(或我写的简评)不错,对你有所启发,可以考虑请我喝杯咖啡。 感谢 236 位读者捐款了 $1,742.55
分享到:
App 内打开